Onlineteraapia — hüpnoteraapia, meditatiivne teraapia, toitumisnõustamine ja coaching Siret Allas-Pulleritsilt. Ilus terve elu!

Eelmisel seansil (lihtsalt vau, lausa pisaratega kirjutan seda), ma sain oma kõige suurema probleemi lahendatud. Ma ise ka ei usu seda, et see on ühe korraga võimalik, aga tõesti, kohe päev pärast seda hakkasin seda kõike praktiseerima ja see on olnud tänaseni kasutusel. Pole kordagi tundnud endas süümekaid, kui EI ütlen ja end kehtestan. Uskumatu, veelkord! Mul on nii kerge olla. Ma ei tunne enam seda rõvedat painavat raevu, vaid tänutunnet. Aitäh! See, kus ma praegu olen, on täielik bliss 😊

Minu algsed kaebused olid ägedad nutuhood peaaegu iga päev, väga tugev ärevus, hirm, et inimesed lähevad ära ja hülgavad, madal enesehinnang ja tundsin end väga lootusetult ja pessimistlikult, kuigi olen juba mitu aastat ravimeid võtnud ja proovinud erinevaid psühholooge.

Eelnev kogemus psühholoogidega on väga ebameeldiv ja minust on eelnevalt ka mõned psühholoogid lahti öelnud, kuna ei osanud aidata. Olin alguses ka selle teraapia suhtes skeptiline, kuid minu eelarvamused osutusid valeks. Juba esimesest seansist tundsin abi ja rahutunnet. Peale mõnda kuud ma ei mäletanud isegi, et ma nutsin enne igapäevaselt ja tundsin ennast nii halvasti.

Praeguse seisuga mind enam ei vaeva ülaltoodud kaebused. Omandasin väga palju tööriistu, et saada hakkama oma mõtete ja tunnetega. Olen ka hakanud märkama positiivseid asju igas päevas ja mu suhted lähedastega on igas aspektis paremaks läinud. Hoian Siretiga jätkuvalt kontakti ja saan abi kui mul seda vaja on. Olen väga tänulik talle selle eest ja soovitan Siretit isegi kui on tunne, et mured on lahendamatud.

Olin pikalt mõelnud, et võiks oma toitumise üle vaadata kuid ei viitsinud eriti sellega tegeleda…kurk ja tomat olid ju taldrikul…mida veel punnitada? Ühel päeval aga sattusin infarktiga haiglasse ning peale seda tundsin, et söök, mida ma tarbin, ei anna mulle piisavalt energiat, et keha jõuaks tervenemisega tegeleda.

Hakkasin otsima kedagi, kes suunaks paremini toituma, just neid tooteid, mis on kehale kasulikud. Läbi juhuste sattusin Sireti juurde, kes lähtus minu soovidest ning tutvustas mulle lihtsamaid ja veidi detailsemaid nüansse toitumises. Peale mõningast perioodi Sireti näpunäidete järgi toitumist hakkasid kehas toimuma reaalselt tuntavad arengud. Pidev väsimus kadus, erinevad igapäevased valud jäid järjest harvemaks ja harvemaks, enesetunne tuntavalt parem ning üldine meeleolu paranes pidevalt.

Olles nüüd korrektselt toitunud juba ca 4 kuud saan öelda veel, et igasugune viiruste külge võtmine on kordades vähenenud. Ausalt öelda siiamaani üllatun, et õigesti toitumisel on nii suur effekt. Mis mulle Sireti näpunäidete juures veel eriti meeldis on see, et ta otseselt ei keelanud midagi ära. Nagu ta ütleb, vanaema sünnipäeval tuleb torti ikka süüa…eriti kui tort on vanaema enda tehtud 😊

Sain teraapiatest väga palju abi. Kui olin juba pool aastat mööda arste jooksnud oma kõhuvalude ja toitumishäiretega, ei osanud keegi öelda, millest need tulevad ega leida üles põhjust. Kaal aina langes ja iga söömine oli kui võitlus iseendaga.

Peale esimest teraapiat sain juba uue hingamise sisse ja teadsin, et olen jõudnud õigesse kohta. Nelja seansiga võin öelda, et sain täiesti terveks ja palju enamatki. Minu usk endasse ja usaldus elu vastu kasvas täielikult. Tunnen, et olen jälle mina ise ja näen välja jälle mina ise! 🙂 Ma olen nii tänulik Siretile, sain tagasi oma elurõõmu ja jõu!

Kui on raskemad päevad tuletan meelde õpetussõnu, mis sain kaasa ja ka need päevad saab kergemalt ületatud!

Kõige suuremaid muutuseid olen märganud just enesetundes. Minu keha on olnud alati just see, mis on märku andnud stressist. Kui enne oli keha rohkem pinges - tihti valutas ülaselg, kael, pea ja oli tunne justkui keegi füüsiliselt mind kägistaks, siis praegu on kehas rahu. Mul on rohkem energiat ja jaksu.

Kui magama minnes on tahtnud tumedad mõtted tulla, siis olen suutnud mõtteid muuta ja jäänud magama ilma salaja nutmiseta. Kurvad mõtted ei taha enam pähe tulla. Tunnen, et mu peas on rahu ja mõtted ei keerle enam koledate ja kurbade sündmuste ümber.

Ma enam ei peida ennast ilusate tunnete ja asjade eest, vaid julgen neid tunda ja nautida. Mul on kõik hästi. Olen kõigega rahu teinud. Funktsioneerin nagu üks normaalne inimene jälle 😊 Aitäh, Siret! Kinkisid mulle hingerahu. See on kõige suurem ja ilusam kingitus, mis keegi mulle kunagi teinud on.

Enne teraapiasse tulekut tundsin suurt lootusetust, et olukord ei saagi paremaks minna ja vanad mustrid muudkui kordusid. Tundsin, et ei saa enam ise hakkama. Teraapias käimine aitas mul oma elu üle kontrolli haarata ning uusi harjumusi tulevikuks luua. Olen meeletult tänulik selle kogemuse eest. Sireti hääl mõjus alati rahustavalt ja pärast igat seanssi oli tunne, et olen nagu uus inimene: nii palju värskust ja positiivset energiat.

Ma leidsin Sireti sel hetkel, kui ma olin vaimselt väga madalas kohas. Ma nutsin pidevalt, kuna ükskõik, kui palju ma tahtsin muuta ennast, ei suutnud ma seda teha.

Esimesed seansid olid kõige emotsionaalsemad, kus oli nii nutmist kui ka naermist. Sain uuesti tunda neid tundeid, mida olen varjanud enda eest, kuid nüüd turvalises keskkonnas. Õppisin andestama iseendale ja ka neile kes mulle haiget tegid. Pidevalt käis võitlus enda vana ja uue versiooniga, et kumb tugevam on. Mõnikord kukkusin vanadesse harjumustesse, aga Siret soovitas, et tuleb beebisammud võtta.

Viimastel seanssidel sain aru, kui palju on minu sees ja minu ümber muutunud: ma olen õnnelikum, tegelen asjadega, mis tekitavad mulle rõõmu, sain enda unistuste korteri, plaanin enda töökohta vahetada kuna ma tunnen, et see pole enam minu jaoks ja toitumine on mul ka kontrolli all. Ma siiralt tänan Siretit, et ta aitas mind nii mitmel moel, mida poleks uskunud, et on võimalik muuta.